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SUMMARY:Adventskranz mit Naturmaterial binden
DESCRIPTION:Adventskranz mit Naturmaterial binden  \nWir sind in der dunkelsten Jahreszeit und freuen uns auf die Rückkehr des Lichtes. Dazu greifen wir die Tradition des Adventskranzes auf. Das notwendige Material werden wir in der Natur suchen und zu Kränzen binden. Aufwärmen können wir uns am Feuer bei einem Punsch und Geschichten. Das Angebot richtet sich an Familien und Alleinstehende. \n  \nTermin:                       Sonntag\, 22. November 2026 \nUhrzeit:                       von 15.00 bis 18.00 Uhr \nOrt:                             Spiesen\, Kleberbach\, Wildes Feld \nEntgelt:                       25 € pro Erwachsene mit Begleitkind \nReferentinnen:            Celina Bauer und Heike Neurohr-Kleer \n 
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SUMMARY:Internationaler Gewalt zur Beseitigung von Gewalt an Frauen und Mädchen Fahnenaktion in St. Wendel
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SUMMARY:Kochworkshop: Weihnachtliches 4 Gänge Menü-Vegan!
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SUMMARY:WORKSHOP : Kleine Auszeit aus dem Alltag
DESCRIPTION:Kleine Auszeit aus dem Alltag\nImme Benn | zertifizierte Yogalehrerin SKA (nach der Lehre von Iyengar) \n  \nDieser Workshop bietet eine perfekte Gelegenheit\nfür alle\, die am Wochenende bewusst ihre Gedanken\nzur Ruhe kommen lassen und durch eine individuelle Yogapraxis ins Spüren\nkommen möchten. Verschiedene Asanas werden\ngeübt. Dehnübungen sowie Sitz- und Stehhaltungen\, die in Kombination mit den dazugehörigen Atemtechniken angeleitet werden\, sind\nfester Bestandteil des Workshops.\nIn der Mittagspause ist ausreichend Zeit für einen Austausch bei\neinem leckeren Mittagessen. Danach wird die Yogapraxis vertieft. Zum\nAbschluss sorgt ein Savasana für Entspannung durch Loslassen.\nDer Workshop fördert die Balance\, Stabilität und Flexibilität sowie\ndie innere Ruhe. Ein Tag\, der zur Entschleunigung einlädt und Raum\nschafft\, um mit dem eigenen Selbst und dem Körper in Verbindung zu\nkommen. Auch Anfänger*innen sind herzlich willkommen. \nWorkshop\nYoga – Kleine Auszeit\nvhs Zentrum\nEntspannungsraum EG\nSchlossplatz\n66119 Saarbrücken \nSa.\, 28.11.\nKursnummer E 1900\n10.00 – 16.00 Uhr\n55 € (inkl. Mittagessen) \nAnmeldung:\nWorkshop\nYoga – Kleine Auszeit\nvhs Zentrum\nEntspannungsraum EG\nSchlossplatz\n66119 Saarbrücken\nFrauenbüro | Regionalverband Saarbrücken | frauenbuero@rvsbr.de \nYoga-Workshop E 1900
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